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다이어트 알약 종류별 효과와 부작용 운동과 식단만으로 눈에 띄는 체중 감량 효과를 보지 못할 때 찾게 되는 것이 바로 다이어트 보조제입니다. 식욕 감소나 포만감, 지방 연소를 증가 시키고 탄수화물 흡수를 막는 다이어트 보조제를 통해 시너지를 얻을 수 있기 때문인데요. 가르시니아 캄보지아, 하이드록시컷, 그린커피빈 추출물, 카페인 등 잘 알려진 다이어트 보조제 10가지에 대한 효과와 부작용 등을 알아보겠습니다. 자세한 내용은 아래를 참고해주세요. 1. 가르시니아 캄보지아 추출물 가르시니아 캄보지아는 호박처럼 생긴 작은 녹색의 과일입니다. 과일 껍질에는 다이어트 약으로 가공되는 가르시니아 캄보지아 추출물의 활성 성분인 하이드록시 시트르산이 들어있습니다. 동물 연구에 따르면 이 성분이 체내 지방 생성 효소를 ..