🌿Bea-utiful

모던구루 유기농 애플사이다비니거를 먹고 있습니다. 체중감량 목적으로요. 운동을 꾸준히 하고 있긴 하지만, 워낙 먹는 것에 진심인지라 빵과 과자를 끊기가 힘들어서 대신 혈당을 낮춰주는데 도움이 된다는 애사비를 추가로 먹어주고 있어요. 다만, 애사비(애플사이다비니거 줄임말) 다이어트가 진입 장벽이 좀 있는 것이, 애사비 특유의 냄새와 맛이 고약한 점. 그리고 들고 다니기가 애매해서 지속이 힘들다는 겁니다. 이 이유로 예전에도 애사비를 사놨다가 중도 포기한 적이 있어요. 그런데 스틱형태로 개별포장된 걸 발견하고는 비싼 가격에도 불구하고 '일단은 끝까지 해보는 게 중요하지'라는 마음으로 구매 후 현재까지 복용 중인데요. (작성 기준 복용 후 열흘째) 생각보다 먹기도 쉽고, 특유의 쏘는 맛이 덜해 매일매일 마시는..

영양 과잉의 시대에 다이어트 체중감량은 현대인에게 떼어놓을 수 없는 숙제인데요. 새해를 맞아 내년 목표로 체중감량을 계획했다면 아래의 리스트를 참고해보세요. 작심삼일을 끝낼 수 있는 체중감량 필수템으로 다이어트를 멈추지 않고 지속할 수 있게 해줘요. 시작이 어려울 땐 가장 쉬운 것(=소비)부터 하는 게 가장 좋은 방법입니다. 다이어트에 날개를 달아줄 필수템을 모아봤어요. [[나의목차]] 보조제 / 건강기능식품 6 당장 운동도, 식단도 엄두가 나지 않는다면 불필요한 칼로리인 야식과 간식은 줄이고 내 몸에 필요한 영양소부터 채워 넣는 걸 추천해요. 건강기능식품과 다이어트 보조제를 통해 잉여 탄수화물을 컷팅하고, 다이어트 하기 좋은 몸으로 컨디션을 높이는 거에요. ※ 브랜드 클릭 시, 제품 확인 및 구매 가능..

단기 다이어트 보조제 비교 열흘 또는 단기간에 효율적으로 체중을 감량하고 유지하는 데 도움을 줄 수 있는 다이어트 보조제를 비교해 봅니다. 하루 3알로 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 맥스컷 버닝과 단 10일 분량 구성으로 10일 만에 유의미한 다이어트 효과를 볼 수 있도록 도와주는 버닝올로지를 비교했는데요. 두 제품의 핵심 원료와 체중감량 원리를 살펴보고 어떤 경우에 어떤 제품이 효과적일지 알아보았습니다. [[나의목차]] 맥스컷 프로 성분 분석 및 살 빠지는 원리, 실제 후기 체지방 감소와 혈당상승 억제에 효과가 있다고 알려진 맥스컷 프로의 주요 성분과 함량을 살펴봅니다. 맥스컷 프로가 어떤 원리로 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 지 알아보고 가장 살이 잘 springcat1116.kr 단기 다이어..

맥스컷 vs 푸드올로지 비교 요즘 'OO물', 또는 'OO워터' 등 음료 형태의 보조제가 인기인데요. 맥스컷 블루워터와 푸드올로지의 파란물은 여러모로 비슷한 점이 많습니다. 일단 음료로 섭취 가능하고, 체중 조절에 도움을 줄 수 있습니다. 색상이 파란 색인 점도 그렇고요. 이번 글에서는 맥스컷 블루워터와 푸드올로지 파란물의 효능과 성분 비교해 선택에 도움을 드리려고 해요. [[나의목차]] 맥스컷 블루워터 스펙 맥스컷 블루워터는 헬스헬퍼에서 선보인 다이어트 부스터 제품입니다. 상큼한 레몬맛의 워터믹스로, 간편하게 물에 타서 섭취할 수 있는데요. 대표적인 효능으로는 체지방 감소 및 배변 활동 원활입니다. 하루에 한 잔, 1포를 물에 잘 섞어서 마시기만 하면 되는 제품인데다, 레몬맛이어서 다이어트 시 음수량 ..

마이프로틴 아이솔레이트 후기 회사 동료에게 추천 받아서 먹어본 마이프로틴의 클리어웨이 아이솔레이트 오렌지 맛 프로틴 파우더입니다. 기존의 우유맛 나는 단백질이 싫어서 알아보다가 이 제품을 구매했다는 동료의 말에 '단백질에서 우유 맛이 안나면 무슨 맛이나?' 하면서 받아 들었는데요. 세상에, 이런 프로틴 파우더는 처음이에요. 원래 알던 프로틴 파우더의 맛을 완전히 깨 버린 제품이라 소개해봅니다. [[나의목차]] 마이프로틴 클리어웨이 맛 마이프로틴 클리어웨이 아이솔레이트 오렌지맛의 샘플 버전입니다. 1회분량이고요. 1회 제공량 25g 당 단백질은 20g이 함유되어 있어요. 일단 단백질 함량은 합격입니다. (프로틴 파우더 선택 시 가장 중요하게 보는 게 1회 제공량 당 단백질 함유량인데요. 무조건 20g은 넘..