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쏜리서치 칼슘 마그네슘 효과 칼슘과 마그네슘은 뼈 건강을 비롯해 여러 신체 활동에 필수적인 미네랄입니다. 특히 마그네슘은 근육 섬유를 이완시키고, 칼슘은 근육을 수축시키며 시너지를 줄 수 있기 때문에 같이 섭취하는 것이 좋은데요. 쏜리서치의 칼슘-마그네슘 말레이트는 칼슘과 마그네슘을 1:1로 제공해 근육과 뼈 건강을 유지하는데 가장 편리하게 섭취할 수 있는 보충제입니다. 아래 본문을 통해 칼슘과 마그네슘의 동시 섭취가 중요한 이유와 쏜리서치의 칼슘 마그네슘 제품이 유명한 이유에 대해 알아보세요. 칼슘-마그네슘의 효과 칼슘은 익히 알려진 대로 뼈 건강에 중요한 역할을 합니다. 여기에 마그네슘이 더해지면 다양한 방식으로 뼈와 근육을 강화하는데 도움을 받을 수 있습니다. 마그네슘과 칼슘은 근육 세포에서 함께 ..