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탈모샴푸 부작용과 사용방법 가장 쉬운 탈모 관리 중 하나가 탈모샴푸를 이용하는 것인데요. 샴푸로 쾌적한 두피 환경을 조성해 염증을 줄이고 혈액순환을 개선하여 모발 성장을 돕는 원리입니다. 이번 글에서는 탈모샴푸의 부작용과, 더 효과적인 사용방법, 탈모 샴푸에 함유된 대표적인 탈모완화 성분들에 대해 알아보겠습니다. [[나의목차]] 탈모샴푸 부작용 탈모샴푸의 경우 일반적으로 특별한 부작용이 없는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 두피가 예민하거나 잘못된 사용방법을 지속할 경우 아래와 같은 경미한 부작용을 겪을 수 있는데요. 특히 탈모가 이미 진행되고 있을 경우 경미한 부작용이라도, 탈모 속도에 영향을 줄 수 있기에 미리 알아두는 것을 추천합니다. 1. 두피 건조 일부 사람들은 특정 탈모 샴푸를 사용할 때 두피..

비오틴 탈모에 좋을까? 모발성장과 피부, 손톱 건강을 유지하는데 효과적이라고 알려진 비오틴의 효능효과에 대해 알아봅니다. 특히 남성의 모발 성장에 도움이 되는 지에 관해 비오틴과 모발 성장에 대한 연구 결과도 아래와 같이 정리해보았습니다. 1. 비오틴이란? 비오틴 또는 비타민 B7은 비타민 B군에 속하는 수용성 비타민입니다. 건강한 모발과 피부, 손톱을 유지하는데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 이 때문에 '비타민 H'라고도 합니다. 독일어로 "머리카라가과 피부"를 의미하는 "HAAR UND HAUT"에서 H를 따서 만든 별명입니다. 비오틴은 달걀 노른자나 간, 콜리플라워,버섯, 콩, 견과류, 통곡물 등의 식품을 통해 섭취할 수 있습니다. 또는 영양제를 통해 보충할 수도 있습니다. 2. 비오틴 결핍 증상..