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폴리코사놀 고지혈증 효과 폴리코사놀은 사탕수수나 참마 등의 식물에서 추출한 성분으로 흔히 혈중 콜레스테롤 수치 감소, 고지혈증 개선 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 다만, 폴리코사놀의 효과에 대해서는 아직까지 의견이 분분하며 더 많은 연구가 필요한 단계라고 합니다. 오늘은 올바른 선택을 위해 잘 알려진 폴리코사놀의 효능과 부작용, 논란의 이유를 알아보겠습니다. 1. 폴리코사놀의 알려진 효능 흔히 폴리코사놀은 혈압과 혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 혈관 질환에 효과가 있다고 소문난 만큼 그와 관련된 당뇨나 뇌졸중 등에도 개선 기능이 있다고 알려졌으나 관련 연구가 부족하여 명확한 근거는 없습니다. 아래는 현재까지 알려진 폴리코사놀의 효능입니다. 폴리코사놀 복용 시 아래..

셀렉스 썬화이버 후기 저는 고지혈증 및 당뇨 가족력이 있어서 대사증후군에 효과적인 건기식에 관심이 많은데요. 최근 알게 된 구아검가수분해물이 장 건강과 식후혈당 개선, 혈중 콜레스테롤 개선에 탁월한 효과를 갖고 있다고 해서요. 구아검가수분해물을 단일 원료로 한 셀렉스 썬화이버 프리바이오틱스를 구매해봤습니다. 맛부터 효과까지 아주 상세히 작성하였으니 구매 예정이신 분들은 참고하시면 좋을 것 같습니다. 1. 셀렉스 썬화이버 구매 이유 구아검가수분해물을 구입하기로 마음 먹고 온라인 서치를 해보니, 국내에서 판매되고 있는 제품은 셀렉스가 거의 유일하더라고요. 일동제약에서도 구아검가수분해물을 이라는 이름으로 캡슐 제형의 제품을 판매하고 있긴 했지만, 원재료의 구아검가수분해물 비중이 그리 크지 않아서 구아검가수분해..

나쁜 콜레스테롤 관리하기 콜레스테롤은 심장마비와 뇌졸중 등 심혈관 질환을 일으키는 원인으로 알려져있는데요. 특히 LDL(나쁜 콜레스테롤)이 그 주범입니다. 이번 글에서는 혈관을 막는 LDL 콜레스테롤이 어떤 증상을 유발하는 지, 또 콜레스테롤 수치를 낮추는 식단은 무엇인지, 최고의 약물 치료 방법에는 어떤 것이 있는 지 알아봅니다. 해당 글은 하버드 헬스의 글을 참고했습니다. 좋은 콜레스테롤? 나쁜 콜레스테롤? 우리 몸에는 세포막을 만들기 위해 일종의 지방인 콜레스테롤을 포함한 테스토스테론, 에스트로겐과 같은 주요 호르몬과 지방을 소화하고 흡수하는 데 필요한 담즙산, 비타민D가 필요합니다. 따라서 콜레스테롤은 무조건 나쁘다고 볼 수는 없겠습니다. 오히려 우리는 콜레스테롤 없이는 살 수가 없어요. 그러나 ..