ADHD 집중력 높이는 꿀팁 ADHD는 주의력결핍과 과잉행동장애를 말하는데요. 무언가에 잘 집중하지 못하고 몸을 가만히 두지 못하는 등 평소 몰입을 유지하는 것이 어려운 게 ADHD의 주요 증상입니다. 하지만 살아가면서 누구나 몰입이 필요한 순간이 있기 마련인데요. 오늘은 제법 유용한 집중력 높이는 방법 11가지를 소개해 보려고 합니다. [[나의목차]] 빠르게 집중력 높이는 팁 10 시간을 확인하려고 스마트폰을 켰다가 그대로 인스타그램과 유튜브, 틱톡에 빠져들어서 몇 시간 동안 헤어 나오지 못한 경우, 다들 있지 않나요? 해야 할 일을 차일피일 미루면서 '아 이건 아닌데'라고 생각한 적은요? 집에서 재택 근무를 하거나, 사무실에서 집중도 있게 일을 시작하고 끝내는 일이 쉽지 않나요? 책상 위에 앉으면 무..
레인부츠 선택 팁 알아보기 비오는 날 발과 다리를 젖지 않게 보호하면서도 패션 템으로 이용할 수 있는 레인부츠 구매 팁에 대해 알아봅니다. 과거보다 다양해진 스타일과 최근 트렌드를 고려해 나에게 맞는 레인부츠를 선택해 보세요. 장마철을 대비해 레인부츠 구매를 고민하고 있다면 아래의 글이 도움되실 거에요. [[나의목차]] 길이별 스타일 특징 레인부츠는 가장 일반적으로 길이에 따라 나눌 수 있는데요. 숏/미들/롱 3가지 길이 중에 선택할 수 있어요. 길이에 따라 조금 더 캐주얼하게 신을 수 있거나, 웅덩이가 많이 생기는 긴 장마에 유용하는 등 특징과 장점이 달라지죠. 아래는 길이에 따른 스타일 특징입니다. ① 숏 레인부츠 짧은 레인부츠는 일반적으로 발목 길이나 종아리 중간 정도 길이의 레인부츠를 말하는데요...
오사카 의외의 발견, 파르코백화점 오사카 여행 중에 여행했던 장소 중에 가장 의외로(?) 신나게 즐겼던 곳이 바로 파르코 백화점입니다. 번화가인 도톤보리에서 살짝 떨어져 있는데요. 지하철 1~2정거장 정도의 거리라 그냥 걸어가도 괜찮은 곳이에요. 짱구나 세일러문, 지브리 스튜디오에 대한 향수가 있다면 반드시 가봐야 할 파르코 백화점을 소개해 볼게요. (제발 가주세요) [[나의목차]] 파르코백화점 가는 길 파르코백화점은 도톤보리에서 도보로 약 10~15분 정도 거리에 위치해 있습니다. 지하철로 이동해도 되지만 지하철역이 워낙 복잡하고 사람이 많은데다 그게 더 헷갈릴 것 같아서 구글맵 키고 걸어갔습니다. 결과적으로는 주말 오후의 오사카 거리 풍경을 볼 수 있어서 더 잘한 선택 같아요. 🚩 파르코 백화점 신사..
서큘레이터와 선풍기 차이점, 비교 에어컨과 짝을 이뤄 여름철 필수 가전이 된 써큘레이터입니다. 직접적으로 바람을 쏴주는 선풍기가 좋을 지, 공기를 순환 시켜 에어컨의 찬 바람을 효율적으로 사용하게 해주는 써큘레이터가 좋을 지, 고민 중이라면 이 글이 도움될 지도 몰겠습니다. '써큘레이이터와 선풍기 중 무엇이 더 나에게 맞을까?' 알아보다가 본격, 포스팅까지 해버리게 되었네요. 이 글에서는 써큘레이터와서 선풍기의 차이점, 무엇이 더 효과적인지, 3대 써큘레이터 브랜드의 성능 비교를 정리해봤습니다. 선풍기는 이미 있고 써큘레이터를 하나 구입할까 망설인다면, 혹은 둘 중 뭘 살 지 고민하는 중이라면 이 글이 도움될 것 같아요. [[나의목차]] 써큘레이터와 선풍기의 차이점 에어컨과 함께 사용할 목적으로 선풍기와..
서래마을 어여쁜한우 찐후기 고속터미널역 근처, 또는 조용한 서래마을에서 데이트나 회식, 상견례 장소가 필요하다면 추천하고 싶은 곳 어여쁜한우입니다. 2층짜리 건물에 작은 정원이 딸려 있어서 도심 속에서 정원을 감상하며 조용하게 한우를 먹을 수 있는 곳이에요. 특히 여기 한우가.. 진짜 찐으로 맛있었습니다. [[나의목차]] 어여쁜한우 위치 어여쁜한우는 9호선과 3호선, 7호선이 만나는 고속터미널역에서 도보 10분 정도 거리에 위치해 있어요. 고속터미널역에서 오실 때는 5번 출구를 통해 나오시면 됩니다. 참고로 고속터미널역은 매우...매우... 복잡합니다. 다음으로 가까운 곳은 9호선 신반포역인데요. 신반포역에서 오실 경우 4번 출구로 나와 10분 정도 걸으시면 됩니다. 만약 자동차를 가져오시는 경우라면 발..