질유산균 이너플로라, 질염 예방하고 치료할 수 있을까? (질염증상별 효과)

질유산균 정말 효과 있을까?

여러가지 이유로 변비와 질염을 달고 사는 여성분들이 많습니다. 그런 분들에게 장과 질을 모두 관리할 수 있는 이너플로라 같은 제품은 아주 좋은 선택이 될 수 있는데요. 하지만 유산균이 장 건강에 미치는 효과는 알아도, 질 건강에 미치는 영향은 제대로 모르고 구매하시는 분들이 많습니다. 이번 글에서는 유산균이 '질'에 어떤 영향을 주는지, 실제로 효과가 있는 지, 이너플로라를 복용하는 것이 도움이 되는지에 써보았습니다.

 

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1. 뉴오리진 이너플로라?

뉴오리진 이너플로라는 하루 1캡슐로 질과 장을 동시 케어할 수 있다고 홍보하는 질유산균 입니다. 세계 최다 연구를 통해 검증 받은 질건강유산균 UREX 프로바이오틱스를 함유하고 있고, 사용한 캡슐도 첨가물이 없는 비건 캡슐이라고 하네요. 

 

'질유산균'이라는 명칭 때문에 왠지 성인 여성들을 위한 제품일 것 같지만 아동부터 학생, 직장인, 임산부, 갱년기와 폐경기로 고생하는 장년층까지 여성이라면 누구나 섭취할 수 있는 질 건강 유산균이라고 합니다. 

 

이너플로라의 주요 효과인 장과 질 건강, 특히 질 건강 증진은 'UREX프로바이오틱스'를 통해 얻을 수 있는데요. 섭취 시 위장 및 위장을 통과해 장까지 살아서 통과를 하게 되는데 이때 장내 유산균 증식 및 유해균 억제 등의 1차 케어를 하고요. 질 내부까지 이어져 장에서와 같이 자연스럽게 유익균을 증식시키게 됩니다. 그러니까, 입을 통한 섭취 → 위  → 장  → 항문에서 회음부를 거쳐 질 내부까지 유산균이 통과하면서 질 내부까지 유익균을 증식시키는 것이 이 UREX프로바이오틱스의 역할인 겁니다. 

 

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2. UREX프로바이오틱스란?

 

 

그렇다면 UREX 프로바이오틱스는 대체 뭘까요? 

약 30년 이상 연구한 특허 균주를 배합한 국내 최초 질 건강 개별인정형 원료입니다. 여기서 말하는 특허 균주는 건강한 여성의 질에서 서식하는 락토바실러스 루테리(Lactobacillus reuteri RC-14®)와 건강한 여성의 요도에서 서식하는 락토바실러스 람노서스(Lactobacillus rhamnosuss GR-1®)를 말합니다.

 

기능성원료로 인정을 받았다면 기본적인 인체적용시험을 통해 실제로 그 기능을 인정 받았다는 것인데요. UREX 프로바이오틱스의 인체적용 시험 결과는 다음과 같습니다.

• 질염 현상 개선
• 질염에 따른 Nugent Score(생식기 감염지수) 감소
• 질염 현상 재발률 감소
• 질 내 균총의 정상적 회복
• 분변 및 생식기에서 유산균 확인

특히 60일간 UREX 프로바이오틱스를 섭취한 8명 중 7명이 질 내 균총 변화가 나타났고, 질염(BV) 현상을 나타내는 생식기 감염 지수가 개선되었다고 합니다. (참고 문헌: J Med Food(2) 2004.223-228) 물론 인체적용 시험 내용은 모든 사람에게 동일하게 적용되지 않는 점은 반드시 참고해야 합니다.

 

질과 장을 모두 케어하는데 도움을 주는 뉴오리진 이너플로라

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3. 모든 질염에 유산균이 효과적일까?

사실 질염의 종류는 매우 다양합니다. 세균성 질염(BV)을 비롯해 효모 감염(칸디다증), 트리코모나스증 등, 질염의 원인이 모두 동일한 것이 아니라는 점에서 유산균이 모든 질 건강에 효과적일지 의문이 들 수 있습니다. 특별히 더 효과적인 경우나, 아무런 영향도 주지 못하는 경우가 있지 않을까요? 이러한 궁금증을 조금 더 알아보았습니다.

 

 

1) 세균성 질염(BV)

세균성 질염은 질 내 균총이 불균형 할 때 발생할 수 있는 가장 흔한 질염입니다. 세균성 질염이 있는 여성의 질에는 다양한 종의 박테리아가 있는데요. 건강한 여성은 질에 있는 박테리아 수가 더 적습니다. 

 

박테리아 수가 많을 경우 질의 산도를 pH 4.5 이상으로 상승시키는데요. 산성도가 높아지면 질에 존재하는 유산균의 수가 감소됩니다. 질의 산성도가 높은 것 외에도 세균성 질염을 앓는 여성들은 비린내, 배뇨 중 작열감, 유백색의 질 분비물, 가려움 등을 경험할 수 있습니다.

 

세균성 질염을 유발하는 질 불균형을 초래하는 원인으로는 아래의 예시를 들 수 있습니다.

• 둘 이상의 파트너나 새로운 파트너가 있는 경우
• 비누 등으로 질 세척(질 세척은 자연적인 균형을 깨트릴 수 있음)
• 유산균 박테리아의 자연적 결핍(일부 여성은 높은 수준의 좋은 박테리아가 없어서 세균성감염에 시달리기도 함)

첫번째와 두번째의 경우 행동으로 인한 것이기 때문에 피임 도구를 사용하고, 약산성 세정제를 사용하는 등의 대안으로 해결이 가능합니다. 병원에서는 세균성 질염 치료를 위해 항생제나, 항생제를 대신해 프로바이오틱스를 권장하기도 합니다.

 

여성의 질염 증상은 다양합니다

 

2) 효모 감염

효모 감염은 질 불균형 문제의 또 다른 유형입니다. 대부분의 효모 질염의 경우 칸디다 알비칸스(candida albicans)라는 곰팡이에 의해 발생합니다. 일반적으로 곰팡이의 성장은 질 내 좋은 박테리아에 의해 억제됩니다. 하지만 질내 세균의 불균형과 특히 유산균이 너무 적을 경우 곰팡이균이 질 내에 빠르게 증가할 수 있습니다.

 

효모 감염은 경증에서 중증까지 다양합니다. 증상은 다음과 같습니다. 

• 두꺼운 흰색 또는 물 같은 분비물
• 질과 외음부의 심한 가려움증
• 섹스 또는 배뇨 중 작열감
• 통증과 쓰라림
• 질 발진

효모 감염을 유발하는 효모의 과증식은 다음과 같은 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 질에 있는 좋은 박테리아를 죽일 수 있는 항생제 복용
• 임신
• 조절되지 않는 당뇨병
• 손상된 면역체계
• 경구 피임약 또는 에스트로겐 수치를 높이는 다른 유형의 호르몬 요법 복용

대부분의 효모 감염은 단기간의 항진균제로 치료할 수 있습니다. 국소 크림이나 연고, 경구 복용하는 정제알약, 질 좌약 등의 유형이 있습니다. 또한 효모 감염의 원인 중 하나가 항생제 복용으로 인한 질내 균총 불균형인만큼 추가로 질 건강에 이로운 유산균을 복용해주는 것이 도움될 수 있겠습니다.

 

 

3) 트리코모나스증

트리코모나스증은 매우 흔한 성병입니다. 트리코모나스증의 증상은 가려움증, 작열감, 발적 또는 통증, 배뇨 시 불편함 등이 있으며 질 분비물에서도 변화가 있습니다. 소량 또는 눈에 띄게 많아진 분비물의 양과 비정상적 비린내가 나는 투명하거나 흰색, 노란색 또는 녹색일 수 있습니다.

 

항생제 또는 티니다졸 등을 통해 트리코모나증을  치료할 수 있으며, 프로바이오틱스는 치료 또는 예방 방법에 사용되지 않습니다.

 

 

4) 요로 감염(UTI)

요로 감염은 박테리아가 요도를 통해 요로로 들어가 방광에서 증식하기 시작할 때 발생합니다. 대부분의 요로 감염은 방광과 요도에만 영향을 미칩니다. 그러나 신장으로 퍼지게 되면 생명에 위협이 될 수도 있습니다. 

 

요로 감염은 인식하기가 쉬운 질병은 아닌데요. 일반적인 요로 감염의 증상으로는 다음과 같습니다.

• 평소보다 더 자주 소변을 봄
• 배뇨 중 작열감
• 소변이 시원하게 배출되지 않음
• 흐린, 밝은 빨간색, 분홍색 또는 콜라색으로 보이는 소변
• 골반 통증, 특히 골반 중앙과 치골 부위 주변

참고로 요로 감염은 여성에게 더 흔하게 나타납니다. 여성은 남성보다 요도가 짧아 세균이 침투하기 쉽기 때문입니다. 요로 감염 발병의 다른 위험 요소는 아래와 같습니다.

• 성행위
• 새로운 성 파트너
• 살정제 등 특정 유형의 피임범
• 폐경기
• 비뇨기 계통의 신체적 문제
• 비뇨기 계통의 막힘
• 억제된 면역 체계
• 카테터 사용
• 최근의 비뇨기 검사 또는 수술

대부분의 요로 감염에 대해서는 항생제 사용을 권장합니다. 의사가 처방하는 항생제의 유형은 소변에서 발견되는 박테리아 유형에 따라, 건강 상태에 따라, 얼마나 오래된 감염인지 등에 따라 달라집니다.

 

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4. 요약하자면,

 

 

전문가들은 프로바이오틱스가 세균성 질염 또는 질 불균형과 관련된 기타 상태를 예방하고 치료하는데 효과적이라는 결정적인 증거는 없다고 말합니다. 따라서 현재까지는 항생제만이 권장 치료법으로 남아 있습니다.

 

적절한 진단을 통해 근본적 원인을 치료하는 것이 중요하기 때문에 프로바이오틱스를 질염 치료제로 사용하기는 어렵고, 증상 개선을 돕는 보충제 정도로 사용하는 것이 좋다는 말입니다.

 

다만, 프로바이오틱스가 여성 질 건강에 미치는 영향에 대해 연구한 결과에 따르면 프로바이오틱스가 질의 불균형을 예방하고 치료하는데 도움을 줄 수 있다고 나타났기 때문에 건강한 상태의 질을 유지할 수 있도록 도움을 주는 보충제로 인식하면 좋을 것 같습니다.

 

• 세균성 질염, 곰팡이성 질염(칸디다증, 효모 감염) 등을 예방하는데 유산균이 도움된다.
• 질염 치료제로서 복용하는 것은 큰 의미가 없으며, 질 건강을 관리하는 용도로 사용해야 한다.
• 장과 질 건강을 모두 관리하고자 하는 사람은 치료제 아닌 영양 보충제로서 도움을 받을 수 있다.

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