다이어트 발포비타민 칼로비스 가벼울 소다, 날씬할 소다 차이점

칼로비스 가벼울 소다 VS 날씬할 소다

이너뷰티에 관심있는 사람이라면 한 번쯤 들어 보았을, 다이어트 발포비타민 제품 가벼울 소다와 날씬할 소다입니다. 둘 다 가르시니아캄보지아추출물이 함유되어 있어 체지방 감소에 도움을 줄수 있는데다 비타민, 아연까지 들어 있어 건강까지 챙길 수 있는 제품인데요. 묘하게 다른 이름 때문에 어떤 차이점이 있을지 궁금해서 알아보았습니다. 구매를 망설이시는 분이라면 아래의 글을 참고해주세요.

 

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1. 칼로비스 가벼울 소다

가르시니아 추출물이 함유된 다이어트 발포비타민 제품입니다. 면역 기능을 챙기는 성분을 포함하고 있어 체중 감소 외에도 6중 기능성이 있는 건강기능식품입니다. 풋사과 맛, 샤인머스캣 맛 등 달콤한 과일향을 첨가해 음료처럼 맛있게 즐길 수 있는 점이 가장 큰 특징입니다. 

 

① 주요 성분 및 함량

• 가르시니아캄보지아추출물(375mg)
  탄수화물이 체내에서 지방으로 전환되는 것을 억제해 체지방 감소에 도움
• 나이아신(7.5mg): 체내 에너지 생성에 필요
• 판토텐산(2.5mg): 탄수화물, 단백질, 지방 대사와 에너지 생성에 필요
• 비타민C(50mg): 항산화 기능 및 철 흡수에 필요
• 비타민D3(5㎕): 골다공증 발생 위험 및 감소에 도움, 뼈의 형성 유지
• 아연(4.25mg): 정상적인 면역 기능 및 세포분열에 필요

 

② 부원료

• 풋사과추출분말
• 12종혼합유산균알파
• 비오틴
• 흰강낭콩추출물
• 프락토올리고당
• 차전자피식이섬유
• 푸룬과즙분말
• 히알루론산
• 저분자피쉬콜라겐

💡부원료 정보가 궁금하다면?

- 비오틴 효과 및 권장량과 부작용

- 뼈와 피부에 중요한 콜라겐의 6가지 효과

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③ 섭취방법

하루 두번, 1일 2정 섭취할 수 있습니다. 150~200ml의 물에 발포 정을 물에 넣으면 성분이 빠르게 녹아, 부드러운 탄산감과 과일향이 나는 물 형태로 섭취할 수 있습니다. 가르시니아추출물 특성상 식전 30분 공복에 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 반드시 이를 지킬 필요는 없으며 꾸준히 섭취하는 것이 더 중요하다고 합니다.

 

 

칼로비스 가벼울 소다는 물에 녹여먹는 발포비타민 형태의 보조제입니다.

 

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 2. 칼로비스 날씬할 소다 

 가벼울 소다와 같은 컨셉의 발포비타민입니다. 역시 가르시니아캄보지아추출물을 핵심 원료로 사용하고 있으며, 아연이나 비타민C 등으로 정상적인 면역기능을 높이는데 도움을 줄 수 있습니다. 샤인머스캣 맛과 골드 키위 맛 등 다양한 맛이 있으며 맛있는 다이어트 보조제를 찾는 사람들에게 선호되고 있습니다. 가벼울 소다와는 원료 함량에서 차이가 조금 있습니다.

 

①  주요 성분 및 함량

• 가르시니아캄보지아추출물(750mg)
• 비타민C(100mg): 항산화 작용을 하여 유해 산소로부터 세포 보호에 필요
• 나이아신(15mg): 체내 에너지 생성에 필요
• 판토텐산(5mg): 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
• 아연(4.25mg): 정상적 면역 기능 및 세포분열에 필요
• 비타민B1(1.2mg): 탄수화물과 에너지 대사에 필요
• 비타민B2(1.4mg): 체내 에너지 생성에 필요
• 비타민B6(1.5mg): 단백질 및 아미노산 이용에 필요
• 망간(1.5mg): 뼈 형성 및 에너지 이용에 필요

 

칼로비스 가벼울 소다, 날씬할 소다의 핵심원료인 가르시니아

 

② 부원료

• L-카르니틴
• L-아르기닌
• BCAA
• L-글루타민
• L-페닐알라닌
• L-라이신
• L-트레오닌
• L-트립토판

💡부원료 정보가 궁금하다면?

- L-카르니틴 다이어트 효과와 부작용, 하루 복용량

- 아르기닌 복용법과 부작용, 실제 복용 후기

- BCAA 효과 및 운동할 때 꼭 먹어야 할 이유

 

 

③ 섭취방법

가벼울 소다와 동일한 방법으로 섭취하면 됩니다. 물 150~200ml에 발포정을 녹여 음료처럼 마시면 됩니다. 발포정을 절대 그냥 먹으면 안되고 반드시 물에 녹여서 먹어야 합니다. 특히 부드러운 탄산감과 과일향이 있어 얼음을 더하면 시원한 아이스  음료처럼 즐길 수도 있습니다.

 

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3. 두 제품의 차이점

 

가벼울 소다와 날씬할 소다는 제형도 똑같고(둘 다 발포정) 그래서 먹는 방법이나 휴대성 등 기타 장점들이 거의 비슷합니다. 다만, 차이점이 있다면 주원료 및 부원료의 종류와 가르시니아캄보지아추출물의 함량이 미묘하게 다르다는 것인데요. 보기 쉽게 표로 정리해보겠습니다.

제품명	가벼울 소다	날씬할 소다
핵심 성분 함량	가르시니아캄보지아추출물(375mg)	가르시니아캄보지아추출물(750mg)
주원료	나이아신(7.5mg) 판토텐산(2.5mg) 비타민C(50mg) 비타민D3(5㎕) 아연(4.25mg)	비타민C(100mg) 나이아신(15mg) 판토텐산(5mg) 아연(4.25mg) 비타민B1(1.2mg) 비타민B2(1.4mg) 비타민B6(1.5mg) 망간(1.5mg)
부원료	풋사과추출분말 12종혼합유산균알파 비오틴 흰강낭콩추출물 프락토올리고당 차전자피식이섬유 푸룬과즙분말 히알루론산 저분자피쉬콜라겐	L-카르니틴 L-아르기닌 BCAA L-글루타민 L-페닐알라닌 L-라이신 L-트레오닌 L-트립토판

 

위 표에서 알 수 있듯이 원료에서 차이가 조금 나는데요. 특징적인 차이점은 다음과 같습니다.

• 날씬할 소다의 가르시니아추출물이 2배 더 함량이 높다
• 날씬할 소다에는 비타민D가 없고 비타민B1,2,6과 망간이 함유
• 가벼울 소다에는 비타민B와 망간 대신 비타민D가 함유
• 가벼울 소다의 부원료는 배변원활 및 체중감소, 피부 미용에 도움되는 천연식품으로 구성
• 날씬한 소다의 부원료는 에너지 증진 및 운동능력향상, 운동 후 피로회복에 도움되는 아미노산으로 구성

 

참고로 성분 외에 특징적인 차이점은 아래와 같은데요. 칼로리는 동일하고, 가격은 날씬할 소다가 조금 더 비쌉니다. 

• 칼로리: 가벼울 소다(13kacl), 날씬할 소다(13kcal)
• 가격: 가벼울 소다(35,000원), 날씬할 소다(39,900원/1박스당)

 

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4. 제품별 추천  

 

 

① 가벼울 소다

제품명처럼 몸을 가볍게 하는데 조금 더 초점을 맞춘 제품입니다. 유산균과 차전자피식이섬유, 푸룬과즙분말 등은 배변을 원활하게 하는 원료들입니다. 또 히알루론산과 저분자피쉬콜라겐은 피부 건강에 영향을 미칠 수 있는 성분으로 가벼울 소다는 체중 감소와 더불어 피부미용과 변비 등을 골고루 챙기고 싶은 사람들이 가볍게 섭취하기 좋은 제품입니다.

 

• 배변활동에 도움되는 부원료 포함
• 체중감소, 피부, 변비 등 포괄적 이너뷰티 영양제

 

② 날씬한 소다

가벼울 소다보다는 체중 감소에 더 포커싱 된 제품입니다. 체중 감소에 도움을 줄 수 있는 주원료인 가르시니아캄보지아추출물의 함량이 날씬할 소다보다 2배나 더 많이 들어있고, 부원료 역시 운동 능력을 키워주고 운동 후 피로 회복에 도움되는 성분들로 구성되어 있습니다. 가벼운 식이요법과 운동을 병행하면서 천천히 체중을 감소하고자 하는 분이 물 섭취량을 늘리고, 운동 중 수분 섭취 및 에너지 생성 및 회복에 도움 받고 싶을 때 이 제품을 선택하면 좋을 것 같습니다. 

 

• 가르시니아함량 750ml로 체중감소에 포커싱
• 운동능력향상 및 지방연소, 운동 후 회복에 도움되는 부원료
• 운동 병행하며 다이어트에 집중하고 싶은 사람에게 추천

 

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5. 요약

 

 

칼로비스의 소다 시리즈는 기본적으로 휴대성이 좋아 들고 다니기가 편하고, 섭취 방법 또한 물에 녹여서 음료처럼 마시는 형태로 부담스럽지 않게 꾸준한 복용이 가능하다는 장점이 있습니다. 부드러운 탄산감과 과일 향이 가미되어 있어 탄산 음료 대체용으로 마셔도 좋습니다.

 

게다가 맛만 있는 것이 아니라 건강기능식품으로 체중감소와 면역력 증진 및 에너지 생성 등에 도움을 줄 수도 있기 때문에 알약 형태의 영양제를 따로 챙겨 먹는 것이 부담스러운 사람, 혹은 생수를 잘 마시지 않는 사람들에게 물 섭취량 및 영양보충에 도움을 줄 수 있습니다.

 

컨셉과 효능이 비슷해보이지만, 각각 미용 목적과 체중감소의 목적으로 조금 더 초점이 맞춰진 제품인만큼 본인이 조금 더 추구하는 방향의 제품을 선택하면 좋을 것 같습니다.

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